Cele 19 elemente esențiale ce îți susțin Reconectarea la Sine sunt:

1. Conștientizarea de Sine – înțelegerea șabloanelor ce rulează: credințe, programe subconștiente.
2. Disciplina – angajamentul personal față de scopurile și obiectivele tale.
3. Recunoștința – aprecierea a tot ce ai și tot ce Ești. Recunoștința îți deschide inima.
4. Învățarea continuă – cunoașterea nu are sfârșit.
5. Răbdarea – permisiunea de a crește în ritmul tău.
6. Reziliența – acceptarea contrastului, înțelegerea lecției din: “Asta nu trebuie să se întâmple”.
7. Atenția susținută – concentrarea pe ceea ce contează cu adevărat.
8. Sănătatea – grija de corpul fizic în care ai venit pe acest Pământ.
9. Relațiile – cultivarea conexiunilor reale. Relațiile tale reflectă cine ești.
10. Creativitatea – canalizarea inspirației și energiei creatoare.
11. Adaptabilitatea – deschiderea ta la schimbări.
12. Detașarea – renunțarea la tot ce nu îți mai servește.
13. Prezența – trăirea în Acum. Aici se întâmplă viața.
14. Inima deschisă – generozitatea, dăruirea, susținerea.
15. Încrederea – în abilitățile tale, în capacitățile tale, în bogăția spațiului tău interior.
16. Integritatea – sinceritatea radicală cu tine însăți.
17. Hotărârea – deciziile luate cu și pentru tine – ești regizor în propria viață.
18. Constanță – menținerea ritmului personal, la timpul tău.
19. Relaxarea – bucuria, odihna, joaca – sunt parte din călătorie.